Czas na relaks

Neuroplastyka to bardzo ważny instrument konstrukcji naszej myśli.

Można opisywać różne metody psychoterapapii praktycznej, ale wszystko to jest związane z biochemiczną reakcję organizmu. 

Nasz nastrój zależy od hormonów a hormony od nastroju. I tylko umiejętna współpraca z klientem da rezultaty. Na ten rezultat ma wpływ wyżywienie, ponieważ hormony wyrabiają się podczas trawienia żywności . Trawienie zależy od żywności które spożywamy. 

Na przykład: bardzo ważne są bakterie które uczestniczą w trawieniu, te bakterie znajdują się tylko w naturalnej żywności. W artykułach pasteryzowanych żywych bakterii nie ma. Dlatego pomagamy naszym klientom w wymianie swego raceonu, wymienić żywność niewartościową na pożyteczną. 

Nasza praca w dietetyce polega na tym, żeby nauczyć klienta współpracować ze swoim organizmem. To znaczy umieć rozpoznać sygnały, które podaje organizm,w tym co on potrzebuje. Każdy jest indywidualny i dla tego podejście do każdego u nas indywidualne. 

W naszej pracy posługujemy się mikroskopem. Klient sam, na własne życzenie, z naszą pomocą może zobaczyć co się dzieje w jego organizmie. 
Dzięki temu wiemy nad czym trzeba pracować.

Mieszkańcy pięknego miasta Warszawa w zależności od pracy i trybu życia mają napięcie i stres. Usługi psychoterapii mogą być bardzo pomocne, żeby radzić sobie z problemem i uniknąć depresji .Zapraszamy na spotkanie, jest możliwość z dojazdem do klienta.
Spotkanie 45 min - 80 zł 

Dla ciała fizycznego sport jest bardzo przydatny. Tak i dla psychiki potrzebny jest regularny trening. Sport daje zdrowie fizyczne, ale nie gwarantuje, że nie będziesz mieć depresji. Psychoterapia jest korzystna jeżeli z niej korzystasz tak jak z regularnych zajęć sportowych. Ale niestety obecnie zwracamy się do psychoterapeutów wtedy, kiedy mamy już problemy. Mało kto chodzi do lekarza w sprawach profilaktyki. 

Lekarze zajmują się profilaktyką tylko w sporcie profesjonalnym. Zwykle człowiek idzie do lekarza wtedy, gdy już nie jest w stanie sobie poradzić sam. Zmęczenie powoduje że pojawia się lęk, a lęk prowadzi do niechęci, niechęć do strachu, a strach paraliżuje i prowadzi do depresji i uzależnień od negatywnych emocji i myśli. Żeby tego uniknąć, jest tylko jedno wyjście - trenować swoją psychikę. 

Jeżeli sportem można zajmować się samemu, to w psychoterapii nie. Potrzebny jest trener. My łączymy psychoterapię , dietetykę, sport, masaż, laboratorium domowe w jedną całość. Tak jak to jest w profesjonalnym sporcie. To jest wygodne pod względem finansowym, że nie trzeba płacić każdemu specjaliście osobno, ale także pod względem czasu.